Om vekslinger 

I vekslingsområdet vil du oppleve mye folk. Ta med godt humør, høflighet og vilje til å ta hensyn. Ved å følge noen enkle kjøreregler vil alle få en positiv opplevelse:

For deg som løper inn til veksling:

1. Veksling skjer etter tidtakermatten ved inngang til vekslingsfelt.
2. Senk farten, løft blikket og følg anvisning fra løypevakter.
3. Gå ut av løypa umiddelbart etter overlevering.

For deg som venter på veksling:

1. Det er ikke nødvendig å stå klar hele tiden.
2. Med vårt skjema for passeringstider kan du redusere ventetid: Energistafetten - estimerte passeringstider.pdf 

På startnummeret vil de 2 første sifrene vise tildelt startpulje. Dvs. at du på inngående løpere kan se hvilke puljer som har kommet frem til din veksling.

Husk å lese all info om din etappe før du stiller til start.

Vær klar - på rett sted

Det er fint om du er i vekslingsområdet i god tid, men vi setter pris på at du ikke tar plass i selve vekslingssonen før ditt lag nærmer seg.

I en stafett er det viktig å møte på rett sted. Husk at det er forskjell på vekslingsnummer og etappenummer. Slik forstår du:

• Stafetten starter med etappe 1 - fra Forum Expo.
• Etappe 2 har start fra veksling nr 1, etappe 3 starter fra veksling nr 2, og så videre. 

Dette betyr at den som skal løpe eller jogge etappe 2 skal starte på veksling 1, at den som har etappe 3 skal starte på veksling 2, osv.

Klar for lagbygging

Opplevelser skaper samhold. Vi tilbyr praktiske bedriftsløsninger. Det hele krydres med en bransjekonkurranse

En stafett av opplevelser

På hver etappe vil våre støttespillere bidra til opplevelsen. Vær forberedt på flagg, heiarop og god stemning. I mål venter forfriskninger, konferansier og premieutdeling.